En un esfuerzo por abordar el bienestar de los estudiantes, cada vez más colegios están reconociendo la crucial importancia de la salud mental. En lugar de pasar este aspecto fundamental a un segundo plano, algunos colegios buscan crear un entorno escolar más saludable y equilibrado, donde los estudiantes puedan desarrollar habilidades esenciales para manejar el estrés y promover su bienestar emocional desde una edad temprana.
Valentina Urrego Martínez es una estudiante de 17 años que está cursando el último grado escolar de bachillerato en la Institución Educativa Augusto E. Medina, con 8 años de escolaridad en la Institución, destaca que el Colegio de Comfenalco le da una gran importancia a la salud mental, “los psicólogos me han ayudado porque ellos ven mucho la parte también académica y de cómo influye en la salud mental de las personas”.
La Institución en su búsqueda de la concientización de la importancia de la salud mental, en su año escolar tiene programadas diferentes actividades extracurriculares diseñadas para fomentar la resiliencia, la empatía y el autocuidado; realizando tanto charlas motivacionales, conmemoraciones a días que involucran la salud mental y el recordatorio del hacer parte de las consultas de los psicólogos del colegio.
“En mi caso como hay otros niños que se estresan, algunos que se sienten muy presionados, entonces ellos pues empiezan a aislarse por así decirlo, a empezar a tener mal genio, entonces recurren a los psicólogos.” menciona Valentina, al hablar sobre la disponibilidad y el acompañamiento constante de los psicólogos y hace énfasis en que es un mito considerar que buscar ayuda es para débiles.
